プラントウォーターとはどんな効果や種類が?美容やダイエットに良いの?


ココナッツウォーターやじわじわ人気が
集まっているメープルウォーター。

これらは実は、プラントウォーターと
呼ばれているドリンクなんですよ!

海外セレブやモデルが愛飲していること
で注目されているプラントウォーター
ですが、

どんな効果が期待できるのか
気になりますよね!

他にはどんな種類があるの?
効能は?
ダイエットにも良いの?
通販できる場所は?

プラントウォーターについて
紹介します!

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 ■プラントウォーターとは? 

あまり聞きなれない言葉ですが、
ココナッツウォーターは飲んだことが
ある方や、販売しているのを見たことが
ある方も多いのでは?

実は、プラントウォーターとは、
植物から採れる水分のことで
植物から出来ている飲み物なんです!

ご存じの方も多い
【ココナッツウォーター】も
プラントウォーターの1種になります。

天然の植物由来の飲み物という
ことで、人気があるんですよ!

 
 
 

 ■どんな種類があるの? 


有名なココナッツウォーターの他には、
どんなものがあるの?

気になりますよね!

意外と種類は豊富なんです!
 
 

●メープルウォーター

 楓の樹液

 

●カクタスウォーター

 ウチワサボテン
 

●ウォーターメロンウォーター

 スイカ
 

●アーティチョークウォーター

 アーティチョークという野菜
 日本ではあまり馴染みがないかも
 しれませんが、こんな野菜です。

 

●バーチウォーター

 カバの樹液

[商品価格に関しましては、リンクが作成された時点と現時点で情報が変更されている場合がございます。]

SEALAND BIRK バーチウォーター 330ml
価格:421円(税込、送料別) (2017/2/3時点)

 

●ヘチマウォーター

 
 

こんなに種類がありますが、
探したらまだまだあるかもしれません!

種類をみてみると、
どれも、美容に良いとされている
植物や野菜ばかりのような気が…

アロエはやけどに良いと言い伝えが
あるし、ヘチマは化粧水が有名ですよね!

美容や健康に良いと言われている
プラントウォーターですが、
ちょっと納得ますよね。 

 

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 ■効果や効能って? 

人気の理由は、植物由来のミネラルや
ビタミンが豊富に含まれているんです!

そして、糖質が低く低カロリーなものが
多いのも人気の理由。

豊富なミネラルで、熱中症対策や夏場など、
水分補給にも向いていると言われています。

そして、
女性が一番気になる美容効果って
どうなの?

抗酸化物質が含まれている
プラントウォーターが多いので、
美容にも良いと期待されているんです。

お肌のシミやシワの原因になる、活性酸素。
この活性酸素の働きを抑えてくれる効果が
あるのが、抗酸化物質なんです。

元々からだの中には抗酸化力があるの
ですが、老化とともに弱まってくるので、
補うことで、アンチエイジングに
なんですよ!

そして、低カロリーで糖分が少ない
ものが多いので、
血糖値の上昇を抑えたり、コレステロール
の低下なども期待できるそうなんです!

ダイエットや美容を気にする女性に
向いているドリンクなんですね!

 
 
 

まだまだ、販売しているお店は少ないの
で、通販の方が手に入りやすいですよ。

⇒楽天でメープルウォーターを探す 
 
⇒楽天でココナッツウォーターを探す

 
 
 

 ■まとめ 


通販でも、バーチウォーターや、ウォーターメロンウォーター
など、まだまだ手に入りにくいものが多い
ですが、
メープルウォーターと、ココナッツウォーターは
比較的見つけやすいです。

個人的には、癖がなくいのは
メープルウォーターかな、思います。

メープルウォーターは
こちらで詳しく紹介しています!
⇒メープルウォーターの栄養や効果って?味は?

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