【スーパーフード】ビーポーレンとは?花粉症に効果的って本当?


最近話題のスーパーフード。
タイガーナッツやチアシードなど
人気がありますよね!

ビーポーレンもそのスーパーフードの
一つなのですが、
その栄養や期待できる効果が
スゴイ!!と注目されています。

スーパーフードは美容や健康にも
効果的とされていますが、

特に花粉症やアレルギー疾患の患者さんにも
効果的と言われるビーポーレンについて
まとめてみました。

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 ■ビーポーレンとは? 

あまり馴染みのない言葉ですよね。

ピーポーレンと聞いただけでは、どんな食べ物
なのか不思議な方もいるかと思います。

簡単に言ってしまうと、
みつばちが運んでいる花粉が
【ビーポーレン】なんです!

みつばちが活動的な季節になると、
みつばちの足に花粉の玉をつけて飛んでいる
ミツバチを見かけたことはないですか?

実はあの花粉の玉がビーポーレンで、
みつばちたちの食べ物なんですよ!

唾液に含まれる酵素で花粉を団子状にして
巣へと運んび、みつばち達がそれを食べて
ロイヤルゼリーを分泌しているので、
ロイヤルゼリーの原料にもなっているん
ですよね。

 
 
 

 ■花粉症にはどう? 


ビーポーレンって花粉なのー??

花粉症の人は食べたら危険?
ビーポーレンを食べていたら花粉症に
なっちゃうの?

と、不安になりますよね。

ですが、
花粉には、種類があって、
 
 

●風によって運ばれる風媒性花粉

●鳥や虫たちによって運ばれる鳥媒性花粉
 
 

があるのですが、
花粉症の原因とされているのは
風媒性花粉とよばれるもので、有名なのは
スギ花粉やヒノキ花粉。

ビーポーレンは、鳥媒性花粉なので花粉症の原因
となる花粉とは異なります。

ビーポーレンが花粉症の症状改善に期待できる
と言われているのは、

アメリカでの研究結果で、
ビーポーレンがアレルギー症状に有効である
と発表されているからなんだそうです!

花粉症の他にも、
喘息や鼻炎にも期待できると言われているんですよ!

 

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 ■副作用ってあるの? 

安全なものなの?
気になりますよね。

ビーポーレンには注意が必要な
場合もあります。

過去に蜂に刺されたことのある方、
はちみつにアレルギーがある方など

蜂に関してアレルギー症状が
すでにある方は注意が必要です。

他にも、
アナフィラキシーショックを引き起こした
という報告もあるそうなので、

すでに花粉症を患っている方が、
食べる場合には、かかりつけの医師に相談
してくださいね。

他にも、
はちみつが危険とされている小さなお子さん、
妊婦さんは、逆にアレルギーの原因と
なってしまう可能性もあるので
注意が必要ですよ!

 
 
 

 ■ビーポーレンの選び方 

はちみつにもたくさん種類があるように、
ビーポーレンにも種類というか、
様々な品質があります。

不純物が入っていたり、品質が不安なものも。
品質の安定を図るために、
あえて熱処理をしてしまい、熱に弱い
ビーポーレンの効果が台無しになっている場合も
あるんですよね。

では、どんなビーポーレンを選べばよいの?

【有機JAS認定】

のビーポーレンがおすすめですよ!

厳しい審査を通過した品質なので、
安心ですよね!

 
 
 

 ■まとめ 


ビーポーレンと花粉症について
紹介しましたが、
ビーポーレンはフーパーフード
なのですばらしい栄養もたくさん含まれて
います。

その種類は90種類もあると言われていて、
人間に必要さとされる栄養素がすべて含まれて
いるくらい豊富だと言われています。

さすが、ロイヤルゼリーの原料だけ
ありますよね!

アンチエイジングや美容効果も高いと
言われているので、
健康と美容を気にする女性には
おすすめのスーパーフードですよ!

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