日焼け後に早く白くなる方法とその期間はどのくらい?


夏も終わり、季節の変わり目と一緒に肌も
白く戻したい!
美白して効果が出る期間はどのくらい?
一刻も早く白くなる方法を紹介します!

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 ■日焼けのメカニズム 

 日焼け止めを塗っていたのに日焼けをして
 しちゃった!
 日焼け止めは汗で流れてしまうのでこまめに
 塗りなおさなくてはいけません。

 日焼けの原因は紫外線によるもので、
 肌の色が黒くなるのは、
 皮膚の色素を増加させたり、太陽の強い
 日差しで軽いやけどの状態
なんですよ。

 太陽が出ている晴れの日ばかりを気にして
 しまいますが、曇りの日も紫外線の量は
 多いんです。

 そして、 ガラスを通して室内にまで届くと
 言われているんですよ!!

  

 ■とにかく早く白く! 

 肌を白く戻すのに大切なのは、 肌の代謝を
 良くしてターンオーバーを促すこと!

 新しい皮膚が生まれるサイクルを早くして
 あげることが大切なんですよ。

 では、どうしたらターンオーバーを
 早くする事ができるのでしょうか。

 それは!

 【とにかく保湿をすること】

  紫外線によって傷ついた肌は、まずは
  保湿をすることが大切です。
  保湿をすることによって、肌の状態が
  良くなって、ターンオーバーを促すことに
  繋がります。
  やけどに効果がある、アロエ成分が入って
  いるものや、赤ちゃんでも使える馬油が
  おすすめですよ。

 【美白用化粧品を使う】

  色素が沈着してしまって肌には、美白用の
  ものを使いましょう。 
  美白用の化粧品やクリームを使いながら、
  保湿をするのがおすすめです。
  
  美白用化粧品には、
   ・メラニンの抑制
   ・色素沈着の予防と改善

  を目的とする美容成分が含まれています。

  日焼けしたばかりの肌は、刺激になる事も
  ありますので、炎症が治まってから
  使いましょうね。

  オススメは



 美白と保湿が一度に出来て
 かなりおすすめですよ!

 【更なる日焼けをしないこと】

  夏の終わりでも紫外線は降り注いでいます。
  車の窓や自宅の窓からも入り込んでいるので
  、日焼け止めを忘れずに!
  日焼けをしながら美白をしてもなかなか
  効果は期待できないですよね。

  しっかりと日焼けを抑えて、美白しましょう!

 
 【お風呂に入浴剤を】

  入浴剤にはお肌を保湿する効果があるもの
  があります。

  お風呂上がりになかなか保湿出来ない方や、
  クリームの塗りにくい背中などの日焼け
  が気になる方は、入浴剤を使ってみましょう。

  保湿力の高い入浴剤は

  香りも良いので、すごくリラックスできますよ。

 【身体の内側から美白効果を】

  外からのケアも大切ですが、身体の中からも
  代謝を助けましょう。

  日焼けにはビタミンCは欠かせません。
  日焼け予防の効果もありますが、
  シミやしわなどお肌を健康に保つには
  ビタミンCを積極的に摂取しましょうね。

  ビタミンCは、取り過ぎても尿から排出されます。

  フルーツやサプリで効果的に取りましょう!

 【最後はプロにおまかせ】

  緊急で美白したい時は、エステや医療機関など
  のプロにおまかせ!
  自分の力でターンオーバーするよりも、
  早く白い肌に戻れます。
  結婚式を控えた花嫁さんは、自分の力で
  ターンオーバーを待つよりも、効果的ですよ。

  

 ■どのくらいの期間で白く戻る? 

 実際、どのくらいで日焼けが落ちてきたか
 実感できるのでしょうか。

  肌のターンオーバーは28日と言われています。
 28日をサイクルに新しい肌に生まれ変わって
 いるので、約2カ月くらいから効果が実感
 出来てくると思います。

 このサイクルを少しでも早める為に、
 保湿や美白を続けて行きましょうね!  

 

 ■まとめ 

 肌は人それぞれタイプがありますが、
 なぜか太陽の光を吸収して、すぐに黒くなる
 人もいます。
 一度色素が沈着してしまうと、なかなか白く
 戻らなかったり、一年前の日焼けを残したまま
 また夏が来たりします。

 炎症が治まったら、出来るだけ早めに
 美白をして、肌を白く戻しましょうね。

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